Published : 28 Jun 2015 14:55 pm

Updated : 28 Jun 2015 15:01 pm

 

Published : 28 Jun 2015 02:55 PM
Last Updated : 28 Jun 2015 03:01 PM

பீட்ரூட் கடலைப் பருப்பு கூட்டு

என்னென்ன தேவை?

நறுக்கிய பீட்ரூட் - 1 கப்


கடலைப் பருப்பு - அரை கப்

தேங்காய்த் துருவல் - சிறிதளவு

நறுக்கிய வெங்காயம் - கால் கப்

மிளகாய்த் தூள் - 1 டீஸ்பூன்

பெருங்காயம் - அரை டீஸ்பூன்

உப்பு, எண்ணெய் - தேவையான அளவு

கடுகு, கறிவேப்பிலை - தாளிக்க

எப்படிச் செய்வது?

குக்கரில் பீட்ரூட், கடலைப் பருப்பு, மிளகாய்த் தூள், உப்பு இவற்றுடன் அரை டம்ளர் தண்ணீர் சேர்த்து, 2 விசில் வைத்து இறக்கவும். பிறகு தேங்காய்த் துருவல் சேர்த்து அடுப்பில் வைத்துக் கிளறவும். கடுகு, பெருங்காயம், கறிவேப்பிலை தாளித்துச் சேர்த்து இறக்கிவிடவும்.

மேகலா


தலைவாழைபீட்ரூட் சமையல்பீட்ரூட் கடலைப் பருப்பு கூட்டு

Sign up to receive our newsletter in your inbox every day!

You May Like

More From This Category

More From this Author