தினமும் போதுமான தண்ணீர் குடிக்காவிட்டால்..? - கவனத்துக்குரிய குறிப்புகள்

நீரின்றி அமையாதது உலகு மட்டுமல்ல, உடலும்தான். தினம்தோறும் நாம் குடிக்க வேண்டிய தண்ணீரின் அளவு, போதுமான அளவு தண்ணீர் கிடைக்காததால் ஏற்படும் விளைவுகள் குறித்து மருத்துவ நிபுணர் தரும் ஆலோசனைகள்:

* நமது உடல் 70 சதவீதம் நீராலானது. உடலில் நீர்ச்சத்து குறைந்தால் தலைசுற்றல், படபடப்பு ஏற்படும்.