sleep problems

தூக்கப் பிரச்சினையைச் சரிசெய்வது எப்படி? | நலம் வாழ கேள்வி - பதில்

நலம் வாழ

தூக்கப் பிரச்சினையைச் சரிசெய்வது எப்படி? | நலம் வாழ கேள்வி - பதில்

டாக்டர் சு.முத்து செல்லக்குமார்

11 Oct 2025

1 min read

இரவு சாப்பிட்டதுக்கு பிறகு walking போகலாமா?

இரவு சாப்பிட்டதுக்கு பிறகு walking போகலாமா?

செய்திப்பிரிவு

14 Aug 2023

ஆழ்ந்த உறக்கம் உடல் உறுப்புக்களை சரியாக இயங்க வைக்கும்

ஆழ்ந்த உறக்கம் உடல் உறுப்புக்களை சரியாக இயங்க வைக்கும்

செய்திப்பிரிவு

13 Aug 2023

தூக்கமின்மைக்கான காரணங்கள்

தூக்கமின்மைக்கான காரணங்கள்

செய்திப்பிரிவு

12 Aug 2023

Hindu Tamil Thisai

www.hindutamil.in