Published : 02 Apr 2023 06:42 AM
Last Updated : 02 Apr 2023 06:42 AM
l நீண்ட தொலைவு பயணம் செல்வதாக இருந்தால் அதற்கு இரண்டு நாள்களுக்கு முன்பிருந்தே எளிய உணவாகச் சாப்பிட்டு வயிற்றை நல்ல முறையில் வைத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
l எளிதில் சீரணமாகக்கூடிய உணவையே பயணத்தின்போதும் சாப்பிட வேண்டும். வெளி உணவு ஏற்றுக்கொள்ளாதவர்கள் குறைந்தது ஒரு நாளுக்காவது வீட்டிலிருந்தே உணவைக் கொண்டு செல்லலாம்.
இந்து தமிழ் திசை தளத்தின் ப்ரீமியம் கட்டுரை இது
மேம்பட்ட இதழியல் அனுபவத்துக்கு சந்தா செலுத்துவதன் நன்மைகள்:
தினமும் பயனுள்ள 20+ ப்ரீமியம் கட்டுரைகள்
சிறப்புக் கட்டுரைகள், இணைப்பிதழ் ஆக்கங்கள்
தடையற்ற வாசிப்பனுபவம்
உங்களின் உறுதுணைக்கு நன்றி !
Sign up to receive our newsletter in your inbox every day!
WRITE A COMMENT